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Dejar de fumar requiere practica.

La mayoría de las personas no corre maratones sin entrar en algunas sesiones de práctica de antemano. Dejar el tabaco no es diferente. Cuanto más se prepara y práctica, mejor oportunidad que tiene de tener éxito! Práctica con algunos mini-quits o mira debajo para otras ideas y conoce como prepararte para tu próxima renuncia al tabaco.