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Ayuda por correo electrónico

No tienes que hacerlo solo. El programa de Ayuda por correo electrónico de QUITPLAN Services esta diseñado para semana a semana guiarte por del proceso de dejar de fumar, ofreciendo todo tipo de formas de vencer el antojo. El programa por correo electrónico consiste en 13 e-mails diferentes enviados en un periodo de 24 días, con mensajes diarios durante la primer semana de dejar de fumar. A través de estos e-mails tu recibes información que incluye:

  • Recomendaciones comprobadas para dejar de fumar
  • Consejera experta para vencer las urgencias
  • Apoyo y motivación de amigos y familiares
  • Como manejar el estrés y las situaciones difíciles
  • Motivación positiva para mantenerte fuerte
  • Beneficios del estar libre de tabaco

Dejar el tabaco puede parecer una tarea desalentadora. Pero cuando lo haces paso a paso, puedes minimizar la adicción al tabaco hasta que no haya nada mas que tú, libre del tabaco